एक्यूप्रेशर की दुनिया में आपका हार्दिक स्वागत है
एक्यूप्रेशर चिकित्सा का हमारा साथ काफी पुराना है मानव स्पर्श के हलके से दबाव के द्वारा एक बिंदु से हमारे दर्द का कम होना या दूर हो जाना या दर्द वाले स्थान पर राहत मिलने को हम एक्यूप्रेशर चिकित्सा के नाम से जानते है , जैसे की हमारे सर में दर्द होने पर हमारा हाथ स्वयं ही हमारे सर को दबाने या सहलाने लगता है जिसके बाद हमे हमारे सर दर्द में राहत मिलती है, आराम मिलता है हम सभी जाने और अनजाने में इस चिकित्सा का उपयोग करते रहते है।
प्राचीन समय में हमारे भारत वर्ष में रामायण काल में भगवान श्री राम जी को अपने पिताजी श्री दशरथ जी का पैर दबाते हुए सुना है , लक्ष्मण जी और सीता माता भगवान श्री राम जी के पैर दबाते थे जिससे की दिन भर की थकान पीड़ा दूर होती थी । इससे हम जान सकते है की accupressure का चिकित्सा विज्ञान काफी पुराना है।
एक्यूप्रेशर चिकित्सा एक Drugg less therapy हैं जिसमे हम दवाई का उपयोग नहीं करते है यह एक alternative थैरेपी है
शरीर की स्वाभाविक गुणवत्ता को सुधारने के लिए केवल हल्के दबाव द्वारा मानव शरीर के अनेक बिमारी में यह चिकित्सा लाभकारी है।
एक्यूप्रेशर की मूल बात यह है कि यह मानव शरीर के विभिन्न बिंदुओं को संवेदनशील करके विशेष प्रकार की संवेदना द्वारा, दर्द को कम करने और शरीर संतुलन को पुनः स्थापित करने में मददगार है।
यह चिकित्सा पद्धति अपने आप को विशेष बनाता है इसकी सरलता और पहुंच – द्वारा इसे कोई भी कहीं भी बिना किसी विशेष सामग्री के स्वास्थ्य लाभ को प्राप्त कर सकता है।
हमारे तेजी से बदलते दुनिया में, जहां हम तनाव में जीवन गुजारते है गलत खान पान के द्वारा ,गलत लाइफ स्टाइल के कारण, एक्सरसाइज की कमी के कारण हमारा शरीर बीमारी का घर बनता जा रहा है और हम दवाईयो पर निर्भर होते जा रहे है कई बार तो हमे ऑपरेशन भी कराना पड़ता है , अगर हम शुरू में ही accupressure के बारे में जान ले और इस चिकित्सा को अपना कर बड़ी बीमारियो से बच सकते है
यह व्यक्तियों को उनके शरीर स्वास्थ्य को ठीक करने में मदद करता है, हल्के स्पर्श और निश्चित बिंदु दबाव के माध्यम से, उनके अपने शरीर और आंतरिक तंत्रों के द्वारा ब्लड सर्कुलेशन के माध्यम से शरीर को निरोगी बनाता है